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私に出来るのか?1ヶ月集中ダイエット
2009年05月21日 (木) | 編集 |
タイトルそのまま。1ヶ月で何とか痩せたい!!!

私、こんな体(重&丸)して、ダイエットをした事はいまだかつて1度もありません(汗)
いや、しようと思った事は何百いや、何千回ある事か・・・。

基本的に根性なしの私。
運動嫌い。
体動かすの嫌い。
さらには、大好きなビールや揚げ物や麺類を減らしてまで痩せたいと思えないのです。←開き直り

そんな私がなぜ?ダイエットをしたいって?
それは・・・昨日、大学時代の友人からメールがきたのです。

『町田さんから集合かかってるよ!行こうよ~。』って。
町田さんとは、私が所属していたサークルの2学年上のムードメーカー。
ずいぶん可愛がってもらったなぁ・・・。

ふと計算。
かれこれ20年近くぶり?!
当時の体重、現在-10キロ。
・・・いや、面影はあると思うんだけど・・・。

当時から丸かったので構わないと言えば構わないんだけどさ・・・。
『あ、やっぱり(笑)』
みたいなのは避けたい!って思う乙女心よ。←そんなものあるのか?

私以外の多くは、数年前に創設者Sさんの結婚パーティーで会ってるんだ。
私はたしか旅行中で行けなかったと思う。

ちなみに私は、『スポーツ&アミューズメント』の軽ーいサークルに所属していた。
春はテニス、夏は海、秋はドライブ&BBQ、冬はスキー。
そして、ダンパ&クリパ&船上パーティ
主催者なので、お立ち台やらVIPルームも使い放題!
今の私から想像できないでしょ(笑)

そんなサークルのため、私を除き多くのメンバーはビジュアル系(だった)。
いくら歳とったって、きっとそれなりだよね。
お笑い系の私だけど・・・ちょいと行きづらい・・・

でも会いたい。

職場の若い子に、『1ヶ月なら5キロはイケますよ
いやー、それは無理じゃないか?
しかも私、見た目より意外と軽い(脂肪ですから)から5キロって大きいよ?

でも。
せめてアゴの辺りだけでも何とかしたいぞ。←写真ウツリが気になる

そう言いつつ、本日のビールは1ℓ絵文字名を入力してください
(だんなさまが帰ってこないため1人飲み)
そして明日は仕事帰りにちょこっと飲む予定絵文字名を入力してください

皆さん。
期待してないと思いますが、私の変化を楽しみにしてください


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コメント
この記事へのコメント
お!ダイエット!
ねーさん、大丈夫!やる気、根気、根性で痩せましょう!

私がやってたのは毎日夜寝る前と朝起きたら体重をはかって、目盛りの大きなグラフにしていました。朝晩の体重差が0.5ぐらいが目安で、グラフにすると目に見えてよく分かり減ると俄然やる気になりました。
そして食べた物、飲んだ物、全部書いていきましょう!
書くのがめんどくさくなるぐらい、結構食べたり飲んだりしているのに気がつきます。
昔禁煙して太ったら友達に「太りすぎ!」と言われたのがキッカケで、5キロは簡単に落とせましたが、今は管理される身ゆえ、痩せても1~2キロほどです・・・

体重よりキュッとしたスタイルをご希望ならワコールのクロスウォーカーで毎日6000歩、スタスタ歩きましょう!
通勤や社内で歩く事が多ければあっという間に6000歩。スタスタ部があるのでネットや携帯からアクセス出来、記録出来ますよ。

私はウエストやらサイズを実測して記録してたんですが、ちょっと絞まりましたv

ダイエットってやれば成果が出るので楽しいですよね♪
がむばって下さいねo(^o^)o
2009/05/22(Fri) 02:36 | URL  | kazu #-[ 編集]
えーーーー
痩せたら可愛さ半減しますよ!!
ちなみに、私ストレスで体重が一気に5kg落ちたら、胸がしぼんで皺ができました。
痩せてもそんな良い事ないです、、、、きっと。。。。
2009/05/22(Fri) 23:20 | URL  | ようこ #-[ 編集]
なるほど!
>kazusann

根性はないけど・・・気合で挑戦します!

食べた物、飲んだ物を全部書くって・・・自己嫌悪におちいりそう(汗)
子供の頃から間食はしないんだけどなぁ。

ワコールのクロスウォーカーね。
モデルチェンジ前なのかな?
3年前に買ったものがあったので、早速今日はいて出勤しました!
・・・制服に着替えた瞬間、脱いじゃった(汗)
しかも帰りは飲み会・・・。

前途多難。

血圧のため、毎日(出勤する時)6000~8000歩は歩いてます。
体重も下半身も何の変化もないけど(泣)
私、とにかく代謝が悪いのです。
丸1日、水しか飲まなくっても300gしか減らない。
2日間寝込んだときも500g減。
体質改善もしないと難しいんだろうね・・・

とりあえず、半年はのっていないと思われる体脂肪計にのることから始めます・・・
色んな人に言って回って、プレッシャーかけてもらわないとです。
2009/05/22(Fri) 23:32 | URL  | ぶん #-[ 編集]
そう?←おい
>ようこさま

なんと誘惑的な言葉なんでしょう!!!
そうよね、そうよね。
最近の女子は痩せすぎよね!
やっぱりポッチャリ系が・・・

は!
危ない危ない。
つい流されるところでしたわ・・・。

とりあえず、いや、間違いなく結果は出ないから、1ヶ月だけ頑張ってみます。
ちなみに、私、頑張るって事が苦手なのですが。。。

しかし、いくら歳とっても胸は痩せたくないねー。乙女心。
もう遅いけど・・・。
アンダーは成長し続けるんだけどね。←えっ
年々サイズが変わるわ・・・。
そろそろパットのお世話になりますか。

>胸がしぼんで皺ができました。
!!!
皺が出来るの?!
大変!ようこさん!今すぐ太りなさい!!プラス10キロ!!(笑)
2009/05/22(Fri) 23:44 | URL  | ぶん #-[ 編集]
頑張れ
俺の分まで頑張れ!
2009/05/24(Sun) 00:45 | URL  | まお #-[ 編集]
ん?
>まおさん

痩せたいの?
2009/05/24(Sun) 08:11 | URL  | ぶん #-[ 編集]
途中経過は?
もう2キロぐらいは痩せた~?
コアリズムやってみなよ。やって結果を聞かせてくれぃ。
2009/05/26(Tue) 14:40 | URL  | かん #-[ 編集]
なに?
>かんちゃん

何か言いましたか?

私・・・向いてないね、ダイエット。
今までの生活、何も変えられてないもん。←ダメじゃん
あさってはビアフェストだし。

コアリズムやったら血圧上がりそうじゃない?

そっか。もう2キロくらい痩せてないと・・・間に合わない!!!
・・・もういいかな。←諦めの早い私
2009/05/26(Tue) 19:15 | URL  | ぶん #-[ 編集]
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